中午吃完丁太食屋,下午媽跟爸還有愛妻加上阿姐跟阿舜一行人來到了都會公園。
之前和老婆在國小操場都斷斷續續地跑,大概30分鐘就結束了,還沒有機會完測一下10km。
這次來到了高雄都會公園,阿爸阿母都在這裡散步1個小時的~哇哈,那我就有機會跑10km嚕。
所以這次把目標定在10km就起跑了,高雄都會公園真不是蓋的,
有若大的森林步道,加上人工造景,天然的花香加上鳥鳴聲,跑起來一整個舒暢!
不過因為平常習慣操場了,所以對這裡的高低坡不是很習慣,加上下午3點的很熱的關係,
跑到8km的時候,遇到上坡總覺得腿抬不起來(真是弱爆了!)
最後完跑時間是58分~算是差強人意啦!
下次如果在操場跑的話再來挑戰50分。
全站熱搜
留言列表